在繁华都市的喧嚣中，流行起一种新型社交方式——“坐着吃饭下面连是在一起视频”。这是一款独特的视频社交应用，用户可以通过实时视频，边吃饭边交流。在一场直播中，五个原本陌生的人因各自的人生困境相遇，分别是孤独的美食博主、沮丧的职场新人、失意的中年厨师、迷茫的大学毕业生和寻找身份认同的艺术家。在每一场视频餐桌对话中，他们敞开心扉互诉衷肠，逐渐建立起一段深刻的虚拟友情。在这些关系的推动下，五人决定在现实中见面，携手准备一场充满真挚情感的美食派对。电影通过这场充满泪水与欢笑、对话与美味的盛宴，揭示了现代社交的孤独与温暖，以及人与人之间最真实的牵绊和治愈。