在近未来的世界里，一种名为“时间胶囊”的高科技产品面世，能够让人体验自己几十年后的人生一瞥。年轻的程序员林然，迷失在快节奏的生活中，偶然获得一个体验机会。在胶囊中，他与未来的自己意外重逢，并看到了一段关于他与大学初恋李心怡的故事：那些未曾挽回的时光，未实现的梦想，以及彼此人生的交错。重回现实后，林然对生活重新思考，开始了一场寻找和改变的旅程，试图追回遗憾，为未来的自己与李心怡创造不同的命运。与此同时，眼前的世界也在因为时间胶囊的种种影响而发生着微妙的变化，推动着一场关于过去、现在与未来的奇妙冒险。