在现代都市中，五对曾经坚定不移的情侣因为生活的压力和工作节奏逐渐失去了对彼此的激情和理解。一次偶然的机会，他们参加了一个名为“换伴5”的创意社交实验，在为期五周的活动中，每对情侣每天都与其他不同的伴侣共同生活，以体验不同的生活状态和情感维度。在这种看似混乱的安排里，情侣们面对全新的交流方式和他人独特的视角，渐渐重新审视自己的感情。通过这些特别的体验，每个人都开始思考什么才是真正的爱情和伴侣关系的核心。当实验结束，他们需要做出最后的选择：是回到原来的伴侣身边，还是选择新的生活。这是一部充满戏剧性与人生哲理的影片，深入探讨现代情侣关系的复杂层面。