在现代都市的浮华背景下，“阳光姐妹淘”是一群性格迥异的年轻女性，她们在高中的时候因为一次冒险成为了挚友。然而，随着时间的流逝，工作、感情和家庭的压力使她们逐渐疏远。某天，其中一位成员的突然离世将她们重新聚集到了一起。在追忆往昔的过程中，她们重拾起共同的青春梦想和彼此的真挚情感。面对新的生活挑战和困扰，各自的人生轨迹因为这次重逢而再度交汇，她们决定再次携手，发挥每个成员独特的优势，一同追寻内心的真诚和勇敢，踏上一场充满欢笑与泪水的成长之旅。影片通过幽默与感人的情节展现出友情的力量，并挖掘出每个人面临挫折时的内心挣扎与勇敢前行的勇气。