在一个现代都市中，三位年轻母亲各自在生活中面对不同的挑战。叶子工作繁忙，她努力在事业和家庭之间寻找平衡，同时竭力理解她叛逆的青少年女儿；苏菲是一名单亲妈妈，勇敢面对生活的压力，并尝试重新开启自己的爱情生活；小夏则在刚刚迎来新生命后，努力适应成为新手妈妈的责任与挑战。她们的生活在一次育儿讲座中偶然交织在一起，从此成为彼此的支持与力量来源。通过互相帮助和理解，这三位女性不但成为了亲密的朋友，还在这个过程中找到了各自的成长之路，并展示了坚韧与温暖的力量。影片以温馨真实的笔触描绘出女性在家庭与自我追寻之间的美丽篇章，呈现出现代都市母亲们的内心世界与共同奋斗的故事。